夏天來(lái)了，想必很多人家里都必備著雪糕，好吃又解暑，有時(shí)候我們吃完的就隨手扔進(jìn)垃圾桶里實(shí)在太可惜了，其實(shí)雪糕棒的用處還有很多，簡(jiǎn)單幾招就能發(fā)揮它很大的用途，一起來(lái)看看吧！1、書(shū)簽，將吃完的洗凈晾干，用彩筆畫(huà)上自己喜歡的圖案，美美的書(shū)簽就做好了，還可以送給自己的同學(xué)，好用又美觀(guān)。2、做扇子，想必我們小時(shí)候都用紙折過(guò)扇子，將折好的扇子拼成一個(gè)圓形，扇子兩端用膠水粘好，取兩根雪糕充當(dāng)扇子的扇把，用膠水固定好，還可以在自己的扇子上畫(huà)上自己喜歡的圖案，以及創(chuàng)意哦。

具整理總結(jié)，以一支普通100克的雪糕來(lái)記，約有127大卡。其中有70克水，4克蛋白質(zhì)，8克多脂肪，17多克碳水化合物，其他為鉀鈉鈣磷等元素。已知一個(gè)正常男性成年人一天需要月1800至2000大卡而女性的則為1600至1800大卡左右。所以食用一支雪糕的熱量并不算太多，但由于雪糕中蔗糖含量較高，且含有一定的脂肪，在冷飲類(lèi)中屬于熱量很高的食物，減肥期間不宜食用。看到有一種說(shuō)法是，食用過(guò)多的雪糕會(huì)讓瘦的越來(lái)越瘦，胖的卻越來(lái)越胖。這是因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)，胖子的吸收能力較好，而雪糕的高脂肪高糖會(huì)讓他們更加肥胖。而對(duì)于體質(zhì)虛弱或者愛(ài)偏食的瘦小者來(lái)說(shuō)，雪糕食用過(guò)多影響了他們的食欲加劇了他們的營(yíng)養(yǎng)不足，影響了身體健康。

白城取樣棒介紹喝純咖啡健康好處1.有助于減肥 咖啡因的確可以加速脂肪的分解，但是同時(shí)更要靠肌肉的運(yùn)動(dòng)，才能將多余的脂肪酸轉(zhuǎn)變成熱能消耗掉，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)與之配合的運(yùn)動(dòng)，多余的脂肪酸又順著血流重新流回，重新堆積起脂肪。所以喝咖啡以后需要同時(shí)積極動(dòng)起來(lái)，才能發(fā)揮真正的減肥功效！咖啡本身就有熱量，但不多，主要的熱量是在于你在喝咖啡時(shí)所加入奶精和糖。木質(zhì)取樣棒還要介紹一個(gè)比較常見(jiàn)的害處。可以解痛一夜沒(méi)有睡好所帶來(lái)的頭痛、或是太陽(yáng)穴側(cè)因血管收縮引起的疼痛，這些非器質(zhì)性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡來(lái)緩解，但必是在早上或是中午喝（注意：午后到夜晚禁用）。

要健康的享受咖啡美味，提醒您還須留意以下事項(xiàng)： 1.每天喝五杯咖啡（每杯約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。 2.早晨喝咖啡的確有助于頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐后，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應(yīng)避免空腹喝咖啡。 3.酒后不宜喝咖啡，否則會(huì)更刺激血管擴(kuò)張、加快血液循環(huán)，增加心血管的負(fù)擔(dān)。 4.喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。 5.勿喝太濃的咖啡，否則會(huì)使人變得急躁且理解力減弱。 因此建議下次在悠悠閑閑品嘗一杯咖啡時(shí)，除了讓你享受優(yōu)閑、輕松的氣氛，達(dá)到紓解壓力、放松身心、消除疲勞的作用外，這杯小小的咖啡正為你的身體健康筑起了一道堅(jiān)強(qiáng)防線(xiàn)，小心地保護(hù)著您，只要記得別喝得太多哦！

夏天天氣炎熱，吃雪糕這是多少人的心頭好??！但是，你們知道嗎？吃完雪糕后的還有秒用哦！筆筒、花盆、相框……好多小物件用雪糕棒就能做出來(lái)。 把雪糕棒收集起來(lái)，在上打孔，用繩子或者其他東西固定圈起來(lái)，然后在雪糕棒上畫(huà)上自己喜歡的圖案，再上色，就可以做成自己喜歡的筆筒啦！或者是將雪糕棒用小釘子釘住四個(gè)角，再繪圖，就可以做成美美的小相框。其他家居用品，比如杯墊、小書(shū)架，都可以用雪糕棒做成，快動(dòng)手試試吧！

教您手工制作原木鄉(xiāng)土風(fēng)格戒指，用到材料：雪糕棍、蒸鍋、夾鉗、剪刀、丙烯顏料、清漆、膠水、PVC管、細(xì)砂紙。找一根比你的手指略粗的長(zhǎng)棍作為制作戒環(huán)的模具，將用過(guò)的洗干凈后，放入蒸鍋高溫?zé)?。趁熱把雪糕棍從蒸鍋里取出（小心燙手），這時(shí)候雪糕棍就像橡皮泥一樣軟軟的可以隨便扭曲。趁著還沒(méi)有變冷，把雪糕棍在模具上繞制成戒環(huán)。用剪刀把頭尾多出長(zhǎng)度的雪糕棍剪掉。剪口涂上膠水后，用夾鉗把戒環(huán)剪口接起夾緊。等膠水變干以后就可以把夾子拿開(kāi)，到這一步戒環(huán)已經(jīng)定型了。顏色晾干以后，涂上清漆，可以保護(hù)顏色，也防治佩戴久了汗水腐蝕。最終完工后你可以得到的這樣一枚漂亮的diy原木戒指。